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厉害!会背1200首诗的7岁孩子火了,14种方法培养高效记忆能力更新时间:2020/8/19 9:29:05 浏览次数:36

厉害!会背1200首诗的7岁孩子火了,14种方法培养高效记忆能力

高效记忆方法

全文共2025字,阅读时间约6分钟


最近,在金鹰卡通卫视热播的一档国学亲子节目中,出现了一位惊人的小选手,火遍全网。

高效记忆方法

年仅7岁的丁丁,凭借着1200首诗词储备量,从节目中脱颖而出,圈粉无数。他在“寻字飞花令”这一环节针对“春”字,和另外一位小选手你来我往,展现了非凡的记忆能力。

南京师范大学文学院教授国学导师郦波盛赞不断:简直叹为观止!

中南大学文学与新闻传播学院教授杨雨赞不绝口:这孩子可不容小觑!

沈阳市教育研究院历史教研员王磊连连称奇:太不可思议了!

高效记忆方法

网友们更是发出了羡慕的声音:

”小朋友也太厉害了,这是什么大脑啊”

“这就是那种传说中别人家的孩子吧”

“这实力真的是太强了,可见父母的培养有多认真”

高效记忆方法

高效记忆方法

7岁会背1200首诗意味着什么呢?

假设孩子3岁开始,能够把话说清楚,那么需要孩子从3岁到7岁,四年的时间,每年三百首诗词背下来,几乎是一天背一首,重点是不会忘!

即使是成年人,现在让大家回忆曾经在学校里背过的那些知识,也会苦笑一声,感慨“记不住了”,为什么有的孩子记忆力能这么好呢?

记忆力不是天生的

后天培养很重要

很多家长都着急过,怎么自己家孩子总是“记不住”。

白天上课刚学的内容,晚上到家可能就忘了;课堂上老师反复强调的知识点,到了考试的时候心里头“知道,这个我学过”,但是脑子里却怎么也想不起来答案。

高效记忆方法

而对于孩子来说,“背得住,记得牢”是一切学习的基础。从小学到大学,语文中的古诗词、文言文也好,数学中的公式、概念也罢,包括英语单词、政治历史地理……统统都需要记忆。

记忆力不好的孩子,可能要花费比别人多一倍、两倍的时间来学习,但却没有别人一半的成绩。

有些家长会说,那些记忆力好的孩子都是天生的。但事实上,自己的孩子读书学习记不住,很有可能是记忆方法不正确。而父母是那个最能够帮助他的人。

高效记忆方法

美国哥伦比亚大学的心理学教授伍德华司曾经指出:只要学习正确的记忆方法,就能够提高记忆力。

他曾经以两组记忆力相仿的人进行实验,第一组只依赖简单的死记硬背方式,另一组则按照正确的记忆方法,结果掌握记忆方法的那一组,记忆的成果远比另一组好得多。

高效记忆方法

怎么样才能让孩子记得牢、理解透呢?

w88优德最新版本为家长们带来14种记忆增强法,为孩子打下良好的记忆、思考基础,让孩子无需死记硬背,就能快速掌握学习中需要记忆的大量内容。

14种记忆增强法

1、勤动手指

锻炼手指功能可健脑益智,促进思维。孩子学做手指操,或者练习绘画,长期坚持都会有健脑作用。

2、每天快走20分钟

上学的时候,孩子从家快走到学校,就能够保证每天的运动量,还可以增加脑的活性。如果是住校生,可以放学后在操场散步,还能够放松一天的学习压力。

3、适当慢跑

下肢活动可刺激对侧大脑皮层的活动,起到健脑作用。慢跑可以持续刺激大脑,创造新的神经细胞生成以及脑内血管的健康运转。

4、十指梳头

良好的头部血液循环有助于提高记忆力,延缓大脑衰老。两手十指微张,从前到后,由上向下,梳理头发节奏由慢到快,每次五分钟。

5、尝试全新的运动

为了锻炼小脑,可以尝试一些新的运动方法。打羽毛球、乒乓球、跳绳等,可以锻炼不常用的肌肉,不断增进小脑的机能。一旦身体习惯了,就增加新的东西,提高小脑的活性。

6、多听高质量音乐

听高质量音乐能改善脑力,缓和心境,平稳情绪,例如贝多芬、莫扎特等经典的古典乐。高质量音乐可以影响听觉,进而刺激大脑皮层兴奋,保持大脑活力。

7、放开嗓子大声朗读

朗读的过程是把视觉的刺激反馈给听觉,并加以确认,还会用到唇、舌、喉等身体的各个部位。这样一来,朗读就能充分调动身体,带给大脑的刺激比默读多得多,记忆也更加深刻。

8、一想到就说出来

这样做可以让想法转化成语言从脑中传递出来,之后会再一次转化成文字或声音进入脑,再由脑进行新的分析。

9、用直觉做决断

直觉其实是记忆的积累,是在学习经验、生活经验的基础上产生的。因此,考试的时候写完答案,如果不能肯定自己写的对还是错,就不要再改答案了。

10、多回想细节

读书或听人说话的时候,要不时地停下来回想刚才读到或者听到的内容,想得越详细越好。大脑储存这些信息时,细节越多,记忆效果越好。

11、锻炼观察力

这是防止健忘最好的方式之一。每次去一个新地方时,在心中记下房间内10件东西摆放的位置,等你离开的时候,在仔细回想那10件东西的位置。

12、将信息图像化

运用视觉或者语言上的联想可以帮助记忆。

13、记住每次成功的感觉

帮助孩子设定比较小的、可以实现的目标,然后不断地实现这些目标,就能让大脑的多巴胺不断分泌。大量分泌多巴胺,可以增加脑神经细胞的活性。

14、经常说“肯定能行”

对于孩子来说,大脑的记忆不会马上发生变化,所以不要一下子给孩子设定过高的目标。通过把目标说出来、写下来等方法,强化孩子的完成意识,这是激活孩子大脑的第一步。

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